Nach 10 Jahren geht eine Ära zu Ende…

Ihr Lieben,

seit 2005 durfte ich unzählige kickboxbegeisterte Frauen* und Mädchen trainieren und so von und mit ihnen lernen und als Trainerin* und Mensch wachsen. Ich danke euch allen für euer Interesse und eure Unterstützung und hoffe, Kickboxen wird euch noch lange in eurem Leben begleiten.

Da ich jetzt mit zwei Kindern „bepackt“ bin 😉 und mich gerade selbstständig mache als Wissenschaftscoachin* (www.dd-coaching.de), habe ich leider keine Zeit mehr, den Kurs zu geben. Im Folgenden möchte ich aber für alle Interessierten ein paar Anlaufstellen auflisten und hoffe, dass ihr darunter etwas findet, was für euch passt.

Seid herzlichst gegrüßt,

Eure Diana

Lowkick e. V. – bieten Kick- und Thaiboxen, Wendo, Fitness und Selbstverteidigung an und sitzen in der Urbanstraße in Kreuzberg

Seitenwechsel e. V. – bieten neben zahlreichen anderen Sportarten für Frauen auch Kickboxkurse und Boxkurse an mit Trainingsorten am U-Bahnhof Gneisenaustr. und am Ostbahnhof

Boxgirls e. V. – bieten Box- und Muy Thai-Kurse an, sowie Konditionstraining und Sparring, sitzen in der Bergmannstraße

Unisport der Technischen Uni – Kickboxen für Studentinnen*

Selbstverteidigung für Frauen e. V. – Leider kein Kickboxen aber Urgestein auf dem Gebiet der Selbstverteidigung, sitzen am Nollendorfplatz

Ansonsten bin ich zu finden bei meinem heiß geliebten Wing Tai, wo ich sowohl mit und ohne Waffen trainiere. Für alle, die schwerpunktmäßig an Selbstverteidigung interessiert sind, empfehle ich Wing Tai Protection. Realitätsnah und effizient und nette Trainer*innen.

 

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Neuer Kickboxkurs für Frauen mit neuer Trainerin ab 14.10.

Ihr Lieben,

 

ich verabschiede mich in die Babypause und bin sehr glücklich verkünden zu können, dass das Training trotzdem mit einer neuen Trainerin weiter gehen wird!

Ab 14.10.14 beginnt einer neuer Kurs im Dojo des ZfhB in der Milastraße 4 (zwischen den Ubahnhöfen Eberswalder und Schönhauser Allee) immer Dienstags von 17-18.30 Uhr.

Wenn ihr zu einem Probetraining kommen wollt, seid ihr herzlich eingeladen!

Bringt bequeme Sportkleidung mit, wir trainieren barfuss. Es sind keine Vorkenntnisse im Kampfsport nötig.

Wir freuen uns auf euch!

LG!

Diana

Linke, rechte Gerade und hoch das Bein…

…denn morgen (9.4.) startet wieder ein neuer Kickboxkurs für Frauen. Kommt vorbei, mit oder ohne Vorerfahrung, wir vertreiben die Frühjahrsmüdigkeit, schulen eure koordinativen Fähigkeiten, eure Reflexe und Ausdauer 🙂

Kurszeiten: 17.10 – 18.30 Uhr (wenn ihr zum Probetraining kommt, dann spätestens 17 Uhr da sein für die Einweisung)

Wir trainieren barfuß und in bequemer Kleidung.

Ort: Zentrum für harmonische Bewegung (ZfhB) in der Milastraße 4, 10437 Berlin-Prenzlauer Berg

Das Probetraining ist kostenlos, dann 50 Euro für einen 10-Wochenkurs.

Bitte meldet euch kurz per e-Mail oder Blogkommentar bei mir an und dann sehen wir und bald 🙂

Neuer Kickboxkurs beginnt

Bandagen umgemacht und los gehts!

Bandagen umgemacht und los gehts!

Am Dienstag, den 26.05. startet ein neuer Durchgang meines Kickboxkurses.

Für alle Kickboxinteressierten Frauen unter euch also die ideale Möglichkeit, um einzusteigen.

Wenn ihr in Berlin wohnt und Prenzlauer Berg nicht zu weit weg für euch ist, dann schaut doch mal rein.

Für nähere Infos schreibt mir ne Mail.

Ich freu mich auf euch.

D.

Nackig ins Museum

„Do women have to be nacked to get into the Met. Museum?“ Eine gute Frage und eine coole Postkarte auf’m Blog von mädchenmannschaft.net.

Kunst und Frauen…eine never ending story…

D.

Heute war wieder Training – wie jeden Dienstag

Heute habe ich mit meinen Mädels (wie ich sie liebevoll nenne) wieder Kickbox – Grundtechniken durchgenommen, die ich in kurzen Übungen miteinander verbunden habe. Meine Favourites sind Kombis aus geraden Schlägen und Tritten, wie z. B. dem Frontkick mit Haken bzw. Halbkreiskicks. Da kann mensch so richtig schön knallen. Und solche Kombis sind im Kampf oder im Sparring einfach aber effektiv. Nächstes Mal machen wir mal wieder eine ausgefallene Technik, sowas wie der gedrehte Fersenkick oder einen Kross (mein Lieblingsschlag, ist eine Mischung aus Geradem Schlag und Haken, wird auch gern als „BauarbeiterInkelle“ bezeichnet, ihr ahnt also, wie der Schlag ungefähr aussieht ;-))

D.